活着就要笑对生活

新疆石河子梁威

我今年78岁了,许多人都没有想到我能健康地活到这个岁数。 因为十六年前在一次家庭聚餐时,突然感觉到咽部有异物感,开始以为是咽喉部被鱼刺卡住了,但经五官检查,未见异物,随后咽喉部的异物感时有时无,因此,没有引起我的警觉。1991年4月3日经食道造影发现:食管中下段有7公分的缺损影。病理诊断:食道高分化鳞状细胞癌。(病理号:24527)见附件1

我于1991年4月8日,住进了北京友谊医院。住院号:308296,见附件2.4月19日在全麻下行食道癌根治术、胃、食道弓上吻合术.术中见:肿瘤位于食道中下段长约6厘米,周围有肿大的淋巴结。术后病理为:食道中下段高分化鳞癌,食道断端未见癌浸润,淋巴结未见癌转移。手术顺利。

住院期间,偶然在《北京晚报》 上得知北京有个抗癌乐园,很多人都在那练郭林新气功,此功不但强身还能治病,许多患了晚期癌症不能手术的病人,甚至有些已经被宣布判了“死刑”的病人,经过练郭林新气功,结合中西医治疗都不同程度的延长了生命,提高了生活质量。

我得知这一信息后非常激动,这时女儿买了有关郭林气功的书让我看。 当我了解到北京天坛公园有个郭林新气功辅导站时,我就利用早晨医生查房前的时间到公园去与这些病友们交流、咨询,跟他们一起学习。 由于不能长期住在北京,我就买了磁带,利用随身听边学边练,这期间是自己摸索着学习。返回新疆后跟我们这的王祖恩老师开始系统地学习郭林新气功。 练功一周后,感觉精神好了,睡眠质量提高了,吃饭也香了,浑身有劲了。身体恢复的很快。 许多人见了我都很吃惊,没有想到我是做了这么大手术的人。甚至,有人怀疑我被诊断错了。

但是天有不测风云,命运又一次地捉弄了我。1999年4月在体检时发现,我又患了绝症一一胃癌。我再次的面临生与死的决择。我痛苦、恐惧、悲观、失望,甚至想放弃治疗。但是,我想想与我相濡以沫一起走过50个春秋的老伴,还有我三个孝顺体贴的女儿,三个活泼、健康的外孙。我们是一个幸福的大家庭。 我不能没有他们,他们也不能没有我,我不放弃这美好幸福的生活。 命运能改变我,我为什么不能改变命运呢?老伴、女儿、亲朋好友都鼓励我,特别是我的老伴一个三八年参加革命的老党员。 他告诉我说:“你是一个做事情从不服输的人,第一次不是挺过来了吗,这次你依然能行,你是一个坚强的人,病魔虽然可怕,但一个人如果没有了信念,没有了追求更可怕。”是啊!我也是一个经过战争洗礼的老革命,我决不向命运低头,我要和癌魔拼,和癌魔斗。

1999年5月,我在女儿的陪同下又一次地来到北京。 住进了中国医学科学院肿瘤医院。(病案号:629223)经纤维胃镜检查(附件4):胃窦部恶性溃疡,吻合口溃疡。1999年5月14日,行残胃大部切除术。病理检查(附件5):局限浸润溃疡型中一一低分化腺癌,浸透肌层,浆膜尚未穿透,下切缘净,淋巴结未见癌转移。 术后第七天拔掉胃管。在女儿的搀扶下在花园开始郭林新气功的锻炼。由于自己是70多岁的老人,又做过两次大的手术,身体非常的虚弱,走上几步就大汗淋漓,气喘唏嘘。 但我还是坚持每天两次的锻炼,女儿看到我这样非常的心疼,劝我算了不要练了吧,等身体恢复些再练。 但我没有畏缩,还是咬紧牙关坚持、坚持、再坚持。就这样坚持到第三天,我感觉不像前两天那样了,感到身上有劲了。由原来每天锻炼一个小时,增加到每天锻炼两个小时。 同室的病友看到我身体恢复的这么快很惊讶,天天也跟着我一起学习郭林气功。 我的两次手术做完都没有进行过放,化疗。

在与癌魔搏斗的这十六年中。我深深地感到郭林新气功确实能够治病强身。 通过学功、练功,不但增强了我战胜病魔的信心,而且还提高了自身的免疫力。 我坚信针对癌症“综合治疗”是最有效的。 因此,手术后边治疗边练功。 在第一次手术后,我主要以练”自然行功”“中快功”“特快功”“ー二三步点功”“定步功”“肾俞定步功”升降开合之后吐“哈”音为主。每天上午3小时室外功,午睡前做“头部按摩功”午睡后做“手棍”“脚棍”功,晩上睡前做“足部涌泉按摩功”。第二次手术后前三年练的与上述的功一样。后来我调整了练功方法。“风呼吸”改为“自然呼吸”,“气呼吸”由“泻”法改为“补”法。经过二年的过度现在每天练“慢步行功”“一二三点步功”“八段锦”。练功时间每天三小时。晚上“足部涌泉穴按摩”。 通过练郭林新气功多年的慢性病,如鼻窦炎、泪囊炎、偏头疼、跟骨骨质增生都没有再犯了。这么多年我很少患感冒。

十几年来我是在以下几个方面不断努力的。首先,练功要有“三心”,坚持不懈,持之以恒。“三天打鱼,两天哂网”是不行的,否则只能是半途而废。 由于长期坚持我已经完全习惯了,练功已成为我日常生活的重要组成部分。无论是刮风下雨,无论天寒酷暑。我从不间断,一天不练就好像缺少点什么。 正是有了坚持不懈,持之以恒的信念,我的身体才能康复。其次,保持良好的心态,提高身体免疫力。 遇事不急燥,没事的时侯和老伴下下棋,心情好了,身体就好,免疫力就提高了。 养成良好的饮食习惯。 我很注意饮食,不吃辛辣等刺激性的食物,不喝浓茶,盐、熏、烤的食物都不吃。多吃蔬菜、水果,主食粗细搭配,但必须是容易消化的。

我常常说: 管好嘴不吃垃圾食品,用好腿坚持练好新气功。

我认为得了癌症不可怕,可怕的是精神垮了。 我们如果没有健康的心理,也就没有健康的身体。 对我们癌症病人来说:活着就要笑对生活。

活着就要笑对生活

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